Циркулярный душ
Циркулярный душ представляет собой систему горизонтальных циркуляционных (расположенных по кругу) трубок небольшого диаметра, на внутренней поверхности которых имеются множественные отверстия, через которые вода под давлением направляется на Ваше тело. В самом начале процедуры циркулярного душа температура воды обычно 35-30°С; постепенно её понижают до 25°С. Продолжительность душа 5-20 минут, и воздействие в этих случаях тоже разное. За 5 минут организм успевает расслабиться, но после 7-10 минут процедуры появляется чувство лёгкого возбуждения – тонус нервной системы и всего организма повышается. Тонкие струи осуществляют колющее действие, раздражая периферические рецепторы. Вследствие этого, циркулярный душ оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие, повышает эмоциональную и физическую активность, увеличивает приток крови ко всем внутренним органам.
Циркулярный душ является великолепным средством для снятия болей в позвоночнике, оказывает стимулирующее действие на головной и спинной мозг, успешно применяется при лечении функциональных нарушений нервной системы, стрессах, низком артериальном давлении.